berryの廚房角落

作者： 【記者鍾佩芳／台北報導】 | 台灣新生報 – 2013年10月23日 上午12:00

進入秋冬季節，由於溫度、濕度的變化，為了不讓皮膚因天氣的轉變而變得乾燥，甚至脫皮，皮膚的保濕工作就顯得相當重要。

秋冬來臨，皮膚嚴重缺水，基本的保養要件就是皮膚的保水度要夠。耕莘醫院皮膚科醫師楊志雄表示，氣溫每下降1度，皮膚的油脂分泌也會減少10%。

對於敏感性肌膚、乾性肌膚，秋冬時可以擦些「霜」類的，像是乳霜等，因為霜類的保濕度夠，才能提供充足的水分、油脂。而在春夏則建議擦乳「液」。

若為混合型，T字部位較油者，因為秋冬分泌油脂少，皮膚中的水分、皮脂腺油脂分泌量減少，建議可在較油部位擦乳液或精華液；而臉頰較乾燥部位則可擦乳霜類等。

油性肌膚或是有些青春期的青少年、有痘痘膚質等，則建議在秋冬可擦些精華液、乳液等，可選擇清爽，不會加重粉刺、痘痘發生的乳液或精華液。

楊醫師表示，較油的保濕用品，如嬰兒油、綿羊油、橄欖油，因為容易塞住毛孔，導致粉刺，避免擦在臉上，可塗抹在身體上，但對於極度乾燥缺水的皮膚也不適合。

我的肌膚比較偏乾性，一到秋冬，肌膚就會變得比較乾，嚴重時甚至會癢......

這時候我就得多加強保濕的工作，以前總以為油一點的保養品適合我.....

看了這篇文章才知道，原來乾燥缺水的肌膚不適合綿羊油或嬰兒油......