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四天的連假終於在濕濕冷冷的天氣中結束了


今天大家又恢復正常上班上課的日子了.....


沒想到....沒想到...今天天氣卻出乎意料的好 (還給我出太陽耶!!)


看到這天氣只能無奈的感嘆說:唉....天空不作美啊....


 


這道咖哩炒肉片是過年後某一天的晚餐.....


本來還以為小孩很愛吃咖哩雞...應該對這道也會很喜歡....


沒想到老大嫌這道菜的咖哩味太重還說吃起來有點辣...


那天晚餐後還剩下一大盤....只好留著隔天當我的午餐囉~~


 


 




 


 


咖哩炒肉片 ( 參考 楊桃文化網站 )


材料:


豬肉片    120g


黃甜椒   適量


綠花椰菜   適量


洋蔥   30g  


水    200cc


太白粉水   適量


調味料:


A.


咖哩粉   1大匙


米酒   1大匙


鹽  1小匙


糖  1大匙



B.


椰奶   1小匙 (家裡沒有我沒加)


 


作法:


1.黃甜椒、綠花椰菜切塊;洋蔥去皮切片,備用。


2. 熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的洋蔥炒香,再加入調味料A與水煮勻。


3.加入作法1的黃甜椒與綠花椰菜及豬肉片炒熟,以太白粉水勾芡,再拌入椰奶即可。


 


 


因為家裡沒有椰奶...所以這項材料我就沒加.....


滿滿的蔬菜搭配上豬肉火鍋片...果然是一道營養滿分的料理....


為了保留多一點的湯汁.....我只稍微勾各薄芡而已.....


剩下的湯汁拿來拌飯也是很美味很好吃喔!!


 





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